Grundkurs Vinter Utrustningslista att packa

Utrustningslista

Nedan följer en utrustningslista inför veckan i Ånn. Se listan som ett stöd i er packning/planering där vi listat vad ni kommer att behöva under veckan. Det som är kursiverat är ”bra att ha”-grejor som egentligen inte behövs för kursen men som alltid, kan man ha det bekvämare så varför inte. Vi kommer dock att ha vissa riktlinjer när vi ger oss ut på övernattningarna, kursen går ju till viss del ut på att visa att man klarar sig även med lite utrustning.

Tänk också på vad vi skriver om olika typer av kläder och utrustning i ”GK Vinter utrustning, tips och råd” och att listan nedan är minsta behov. Ni klarar er t ex med ett par vinterbyxor men om ni har tre olika par ni vill testa (och ni har plats för dem) ta med alla tre paren. Hur mycket ni behöver i framförallt underkläder får ni själva bedöma, se på schemat så ni vet vad vi ska göra.

Kläder

Innerstrumpor Jacka/ Anorak (gärna med ordentlig huva)
Ytterstrumpor Halsduk (tunn och tjock)
Kalsonger/trosor Mössa (tunn och tjock)
Långkalsonger (lager 1 och 2) Pannband
”Vinterbyxor” Balaclava
Vind- eller förstärkningsbyxor Handskar (tunna och tjocka)
Undertröja (långärmad, lager 1 och 2) Arbetshandskar (vinter)
Skjorta/ tröja (lager 2/3) Vantar (tjocka)
Fleecejacka motsvarande/ tjock tröja (lager 3), 1-3 st beroende på hur varm jacka du har. Benvärmare

Sovutrustning

Sovsäck                                                                Sovsäcksinnerpåse
Sovsäcksöverdrag Liggunderlag (helst två)
Sovkläder dvs ett lager kläder att sova i, man strävar alltid efter att byta till torra sovkläder, här funkar det även med bomull: ytterstrumpor, kalsonger/trosor, långkalsonger, långärmad undertröja, mössa.
Hörselproppar (en del av era rumskamrater kanske snarkar)

Skor
Kängor/stövlar                   ”Enklare” skor att använda på kursgården till/från matsal etc
Damasker                           Skopåsar
Innerskor

Bära
Ryggsäck (minst 50-60 liter) för tillämpningsdelar
Väska/väskor lämplig för transport till/från Ånn

Matutrustning
Tallrik djup                                                          Kåsa
Bestick                                                                  Diskmedel, diskborste/disksvamp

Hygien
Necessär med brukligt innehåll
Badlakan                                                              Handduk

Utrustning

Kniv Multiverktyg
Eldstål Tändsticksask (vattensäkrad)
Eldstartarpåse Visselpipa plast
Snöspade Termos (två)
Sol- eller skidglasögon Vattenflaska
½-liters PET flaska, bred öppning En rulle toapapper
Pannlampa / ficklampa (nya batterier plus extra) Nödrepkit skida (se ”Utrustning vinter”)
Ett vanligt stearinljus (inte värmeljus)
Snöborste (att borsta av snö från kläder) 2-3 m ståltråd
En sopsäck eller sovsäckspåse att stoppa kläder i under utenätter om man vill stoppa fötterna i ryggsäcken. 4-5 meter snöre 2-3 mm (bra-att-ha-snöre)
Litet sykit
Lite plåster och liknande
En sopsäck ca 100 liter (för rökiga kläder efter kursen) Handvärmare
Skavsårstejp (om ni vet att ni lätt får skavsår)

Övrigt
Anteckningsmaterial, penna
Litet block och penna för ben- eller jackficka
Kamera
USB-sticka (efter kursen får ni möjlighet att ta del av de bilder vi tagit)
Ev medicin och liknande
Extra glasögon, kontaktlinser

När vi är på kursgården kan det vara skönt att ha lite enklare kläder som tex en träningsoverall, jeans och tröja eller liknande på kvällarna och ”skogskläderna” ska torka.

Kontrollera er utrustning så den är hel, inga trasiga skosnören eller liknande. För er som har klocka med armband i metall, se till att ni kan ha den utanpå undertröja alternativt låna en utan metallarmband. Metall leder som bekant kyla väldigt bra och kan, om man har otur, orsak en lokal kylskada på handleden.

En omgång rena kläder att åka hem i är att föredra, om inte annat för era medpassagerare.

Har ni några frågor så tveka inte att höra av er.

Med vänlig hälsning

Niclaz Wictorsson
Svenska Överlevnadssällskapet
070-2575222